Telo

Telo sa neriadi matematikou. Nie je to o kcal, tabuľkách, príjme a výdaji. My nie sme biostroje. Aj keď sa nás snažia o tom presvedčiť. Telo je najbližší priateľ. Je s nami od začiatku až do konca. Ale chováme sa k nemu naozaj ako k najlepšiemu priateľovi? Alebo nám stačí, že nám to chutí a už nás nezaujíma, že miliardy buniek, ktoré ho tvoria trpia?

Jedlo nie je hmota na zaplnenie žalúdka. Je to forma života, ktorá sa, keď ju zjeme a strávime, stane súčasťou každej bunky nášho tela. Možno je čas prestať sa na telo pozerať ako na matematickú úlohu s excelovou tabulkou. A na jedlo ako na rovnicu. Lebo tvoje telo nie je problém, ktorý máš vyriešiť. Je to priateľ, ktorého máš počúvať s porozumením, podporovať a zušľachťovať.